Выход из режима печати Распечатать рецепт A+ A- Undo all

Печенье Здоровье

Постное печенье Здоровье не требует специальных кулинарных навыков для его приготовления. Это печенье может выступать в качестве здорового перекуса. Оно способно надолго зарядить вас энергией и витаминами.

Ингредиенты

  • банан
    2 шт.
  • яблоко
    1 шт.
  • мед
    1 ст. л.
  • семечки льняные
    1 ст. л.
  • семечки подсолнечника
    1 ст. л.
    подсушить на сковородке
  • смесь хлопьев быстрого приготовления
    2 ст. л.
  • изюм
    1 ст. л.
    распаренный
  • клюква
    1 ст. л.
    сушеная
  • орех грецкий
    1 ст. л.
    измельчить
Порций

Шаги приготовления

1

Фрукты очистить от кожуры, передавить вилкой/блендером в пюре. Добавить мед и перемешать.

2

Далее добавить хлопья сколько войдет (приблизительно 2 стакана). Можно добавить изюм, курагу, измельченные орехи. Все тщательно перемешать.

3

Выложить ложкой на пергаментную бумагу и выпекать при 180 градусов, 15 минут. Ходите здоровыми!

РегистрацияВосстановить пароль
Email
Имя пользователя
Пароль
Подтвердите Пароль
Email
Никнейм или email