Выход из режима печати Распечатать рецепт A+ A- Undo all

Бефстроганов

Бефстроганов — нежное низкокалорийное мясное блюдо. Бефстроганов можно подавать с разнообразным гарниром — картофелем, кашами или просто с овощами.

Ингредиенты

  • говядина
    600 г.
  • лук репчатый
    2 шт.
    среднего размера
  • сметана
    350 г.
    жирная
  • томатная паста
    70 г.
  • мука пшеничная
    1 ст. л.
  • вода
    2 ст. л.
  • зелень петрушки
    по вкусу
  • зелень укропа
    по вкусу
  • масло растительное
    по вкусу
  • перец черный
    по вкусу
    молотый
  • соль
    по вкусу
Порций

Шаги приготовления

1

Говядину очистите от сухожилий и нарежьте поперек волокон ломтиками толщиной 1,5 см. Отбейте, чтобы ломтики увеличились в ширине на треть, и нарежьте соломкой.

2

Очистите лук и нарежьте полукольцами.

3

На сковороде или в сотейнике пассеруем полукольца лука до золотистой корочки.

4

На сковороду к луку добавьте нарезанное соломкой мясо.

5

Когда мясо пустит сок, всыпьте муку и хорошо перемешайте. Жарьте помешивая на среднем огне 3 - 5 минут.

6

Добавьте томатную пасту и 2 ст.л. воды, перемешайте чтобы паста хорошо смешалась с мясом и тушите еще 2 минуты.

7

Положите сметану, соль, перец и сахар по вкусу. Перемешайте, накройте крышкой  и тушите на маленьком огне до готовности мяса (40 - 60 минут). При подаче, блюдо посыпьте рубленой зеленью.

РегистрацияВосстановить пароль
Email
Имя пользователя
Пароль
Подтвердите Пароль
Email
Никнейм или email