Выход из режима печати Распечатать рецепт A+ A- Undo all

Перепела, жаренные на сковороде

Перепела, жаренные на сковороде — один из моих любимых рецептов. Прежде всего потому, что перепелиное мясо очень полезное и вкусное. Но, самое главное — перепела, жаренные на сковороде, можно приготовить очень быстро. Их можно приготовить за 30 минут.

Ингредиенты

  • перепела
    5 шт.
  • масло сливочное
    60 г.
  • горчица дижонская
    1 ст. л.
  • соль
    по вкусу
  • перец чёрный свежемолотый
    по вкусу
  • чеснок
    2 зуб.
  • розмарин
    1 веточ.
  • масло оливковое Extra Virgin
    для жарки
Порций

Шаги приготовления

1

Помойте и обсушите бумажными полотенцами тушки перепелов. Можно разрезать их пополам по грудке.

2

Посолите и поперчите тушки с двух сторон.

3

Смешайте сливочное масло (оно должно слегка полежать при комнатной температуре) и дижонскую горчицу. Обмажьте этой смесью тушки перепелов с двух сторон.

4

Возьмите большую сковороду с толстым дном, лучше чугунную. Поставьте её на огонь, налейте оливкового масла. Раздавите ножом два очищенных зубочка чеснока и бросьте его с веточкой размарина в масло. Подержите секунд 30 их на сковороде в масле пока они не отдадут свой аромат, а затем выловите их лопаткой и выбросьте.

5

Выложите на сковороду перепелиные тушки. Обжарьте их со всех сторон до румяной корочки. Если у вас есть специальный гнёт, который используется для цыплят табака - будет уместно жарить тушки под таким гнётом.

Перепела, жаренные на сковороде
РегистрацияВосстановить пароль
Email
Имя пользователя
Пароль
Подтвердите Пароль
Email
Никнейм или email