Ингредиенты
- филе лосося500 г.
- имбирь5 см.
- лемонграсс (лимонная трава)1 шт.
- кинза0,5 пучокнебольшой
- кетчуп чили4 ч. л.
- соль морскаяпо вкусу
- перец чёрный молотыйпо вкусу
- оливковое масло1 ст. л.для жарки
О рецепте
Быстрые рыбные котлеты из лосося — вкусный и лёгкий рецепт в азиатском стиле. Котлеты готовятся очень быстро. Вы можете использовать любую красную рыбу — лосось, сёмгу, форель. Прекрасное решение — покупать для таких рыбных котлет мелкие кусочки филе, которые продаются в магазине и на рынке.
Шаги приготовления
Очистите филе рыбы от шкуры и костей. Разделите пополам. Половину рыбы нарежьте кусочками примерно в 7-10 мм толщиной, вторую половину измельчите ножом как можно мельче. Смешайте всю рыбу вместе.
Очистите кусочек имбиря.
Раздавите стебель лемонграсса, удалите внешнюю жесткую оболочку.
Помойте и обсушите кинзу. Удалите жесткие стебли.
Мелко измельчите ножом имбирь, внутреннюю часть стебля лемонграсса и листья кинзы.
Смешайте рыбу и зелень, посолите, поперчите.
Сформируйте из рыбного фарша 4 котлеты. А затем приплюсните их на дощечке, чтобы получились круглые котлеты как для гамбургеров толщиной примерно 2 см.
Поставьте на средне-сильный огонь сковороду, налейте немного оливкового масла и обжарьте котлеты примерно по 2 минуты с каждой стороны.
Когда котлеты будут готовы, добавьте на сковороду соус чили, налейте немного воды, размешайте, накройте сковороду крышкой и выключите огонь. Пусть потомятся так несколько минут.
Готовые котлеты подавайте как самостоятельное блюдо, с овощами или рисом.